| Literatura: |
Literatura podstawowa:
1. Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego. Górski J. PZWL, Warszawa 2011.
2. Testy fizjologiczne w ocenie wydolności fizycznej. Marek Zatoń, Agnieszka Jastrzębska. PWN, 2010, 180 str.
3. Medycyna Sportowa. Anna Jegier, Krystyna Nazar, Artur Dziak. PZWL. Warszawa 2013.
Literatura uzupełniająca:
1. Kardiologia sportowa w praktyce klinicznej. Artur Mamcarz, Wojciech Braksator. PZWL, Warszawa 2016, wyd. 1
2. Testy wysiłkowe. Stanowisko eksperów PTK Ewa Straburzyńska-Migaj, Ryszard Piotrowicz, Bronisław Bednarz
Via Medica, 2016,
|
| Efekty uczenia się: |
Ćwiczenia
W1: zna i rozumie zmiany adaptacyjne w różnych układach organizmu zachodzące podczas uprawiania sportu oraz związek pomiędzy treningiem zdrowotnym i jakością życia ludzkiego - K_W01
W2: Opisuje rolę treningu cardio w kształtowaniu zdrowego stylu życia u osób w różnym wieku - K_W09
W3: Opisuje mechanizmy działania różnych rodzajów treningu cardio związanych z zawodem trenera, instruktora w ośrodkach sportowych i Wellness - K_W11
U1: potrafi określić podstawowe metody oceny parametrów funkcjonowania organizmu w aspekcie zmęczenia mięśniowego i racjonalnego doboru rodzaju treningu – K_U01
U2: Potrafi wyciągać wnioski z badań naukowych i własnych obserwacji - K_U02
U3: Potrafi wykorzystać zdobytą wiedzę i rozwiązywać złożone problemy zdrowotne pojawiające się podczas programowania treningu – K_U04
K1: Posiada umiejętność krytycznej analizy piśmiennictwa, a także dokonywania samooceny własnych kompetencji K_K01
K2: Ma świadomość wartości zdobytej wiedzy i umiejętności - K_K02
|
| Metody i kryteria oceniania: |
Wykłady:
Zaliczenie z oceną obejmuje treści wykładów i ćwiczeń
Kolokwium pisemne: pytania otwarte- 3 punkty za pytanie (0-6 punktów); > 60%:W1-W3, U3
Przedłużona obserwacja (0-2 punktów); >50%: K3
Ćwiczenia:
Kolokwium pisemne pytania otwarte – 3 punkty za pytanie (0-9 punktów; >60%): W2-W3, U1-U3
Przedłużona obserwacja (0-2 punktów; >50%): K1, K2
Suma uzyskanych punktów : Ocena:
< 11 ndst
13-11 (60,0-68,0%) dst
14,5-13,5 (68,1-76,0%) dst+
16-15 (76,1-84,0%) db
17,5-16,5 (84.1-92%) db+
19-18 (92.1-100%) bdb
Student otrzyma zaliczenie przedmiotu uzyskując pozytywne wyniki z kolokwium końcowego oraz pozytywnej oceny w zakresie kompetencji społecznych (odpowiednią liczbę punktów z wszystkich ocenianych kryteriów).
|
