Sport activity
General data
Course ID: | 2600-SIW-AS2-1-S1 |
Erasmus code / ISCED: |
(unknown)
/
(1014) Sports
|
Course title: | Sport activity |
Name in Polish: | Aktywność sportowa |
Organizational unit: | Faculty of Biological and Veterinary Sciences |
Course groups: | |
ECTS credit allocation (and other scores): |
(not available)
|
Language: | Polish |
Prerequisites: | (in Polish) Brak wymagań wstępnych z zakresu przygotowania sportowego, Ogólny dobry stan zdrowia - brak przeciwwskazań lekarskich |
Type of course: | compulsory course |
Total student workload: | (in Polish) Godziny realizowane z udziałem nauczycieli : - udział w wykładach - 0 - udział w ćwiczeniach – 60 godz. Łącznie: 60 godz. (2 ECTS) |
Learning outcomes - knowledge: | (in Polish) W1 - student posiada podstawową wiedzę z zakresu kultury fizycznej,a w szczególności z wybranej dyscypliny(badminton,nordic walking,pływanie,wspinaczka) W2 - student zna zasady bezpieczeństwa na zajęciach |
Learning outcomes - skills: | (in Polish) -w zależności od wybranej dyscypliny: U1 - student wykonuje poprawnie podstawowe elementy techniki gry w badmintona. U2 - student przepłynie 50 metrów prawidłowo technicznie kilkoma stylami U3 - student potrafi zademonstrować poprawną techniką marsz nordic walking U4 - student potrafi poruszać się po sztucznym obiekcie (ścianie wspinacz |
Learning outcomes - social competencies: | (in Polish) K1 – student posiada nawyk systematycznej aktywności fizycznej K2 – student rozumie znaczenie aktywności fizycznej dla swojego zdrowia. K3 - student stosuje zasady higieny i bezpieczeństwa własnego i innych na zajęciach |
Teaching methods: | (in Polish) Metody nauczania: -analityczna -syntetyczna -mieszana Metody realizacji zadań: -naśladowczo ścisła -zadaniowa ścisła - zabawowa |
Observation/demonstration teaching methods: | - display |
Expository teaching methods: | - description |
Short description: |
(in Polish) Badminton- nauka i doskonalenie podstawowych umiejętności technicznych odbioru lotki z forhendu, bekhendu, gry szkolne, pojedyńcze i deblowe również w formie współzawodnictwa. Pływanie-nauka i doskonalenie umiejętności pływackich. Nordic walking-jest to łatwy i szybki sposób do nauczenia maszerowania z kijkami z pracą rąk. Można tę formę ruchu ćwiczyć bez względu na pogodę czy porę roku Wspinaczka-wprowadzenie w świat wspinaczki sportowej, poprzez naukę poruszania się po sztucznym obiekcie (ściana wspinaczkowa) wraz z zasadami posługiwania się sprzętem alpinistycznym. |
Full description: |
(in Polish) Badminton-Celem zajęć jest nauka podstawowych elementów techniki gry oraz rozwój cech motorycznych takich jak szybkość, refleks, zwinność. Uprawianie tej formy zajęć pozwala w pełni poprawić koordynację ruchową, kondycję fizyczną oraz poprawić samopoczucie psychiczne. Wspinaczka- Historia wspinaczki sportowej; zapoznanie się ze sztuczną ścianą wspinaczkową; zasady bezpieczeństwa;podstawowe informacje o sprzęcie;zasady asekuracji; węzły i ich zastosowanie;zwijanie liny;techniki wspinania Pływanie-Nauka i doskonalenie techniki kraula na piersiach i grzbiecie,stylu klasycznego;W zależności od umiejętności uczestników zajęć prowadzona będzie nauka skoków startowych, nawrotów oraz stylu motylkowego Nordic walking- Celem zajęć jest wszechstronny rozwój ciała i cech motorycznych a w szczególności wytrzymałości oraz koordynacji.Zajęcia odbywają się w terenie i nie bez znaczenia pozostaje fakt obcowania z przyrodą oraz związany z tym relaks. Uprawianie tej formy aktywności fizycznej pozwala w pełni poprawić kondycję fizyczną oraz samopoczucie psychiczne. |
Bibliography: |
(in Polish) 1.Nawara H. (1989) Nauczanie techniki gry w badmintona – wskazówki metodyczne. PZBad, Warszawa 2.Ryszard Karpiński-Pływanie.Podstawy techniki,nauczanie.ŚKKF,Katowice 2009 3.Wilanowski Aleksander-Nordic walking dla każdego (2014) 4.Wacław Sonelski - "Wspinaczka halowa", Polski Związek Alpinizmu. Warszawa 1999; |
Assessment methods and assessment criteria: |
(in Polish) Metody oceniania: W1: Rozmowy ze studentami; U1: Obserwacja działań studenta podczas pracy K1: Sprawdzanie obecności; zaliczenie - 100% obecności na zajęciach. Kryteria są przedstawiane studentom na zajęciach z poszczególnych dyscyplin |
Internships: |
(in Polish) nie dotyczy |
Copyright by Nicolaus Copernicus University in Torun.