Wychowanie fizyczne - piłka siatkowa kobiet

Brak wymagań wstępnych z zakresu przygotowania sportowego,

Ogólny dobry stan zdrowia - brak przeciwwskazań lekarskich

Wskazane zainteresowanie, otwarcie i aktywność

przedmiot obligatoryjny

Godziny realizowane z udziałem nauczycieli ( godz.):

- udział w wykładach - 0

- udział w ćwiczeniach – 2 x 30 godz.

Czas poświęcony na pracę indywidualną studenta ( godz.):

- przygotowanie do ćwiczeń - 0

- przygotowanie do kolokwiów - 0

- konsultacje i praca z nauczycielem akademickim - 30 godz.

Łącznie: 90 godz. (2 ECTS)

W1: Posiada teoretyczną wiedzę z zakresu kultury fizycznej a w szczególności zna praktyczne sposoby rozwijania cech motorycznych.

W2: Posiada podstawowe wiadomości i charakterystykę wybranej dyscyplinie: piłka siatkowa halowa i plażowa.

U1:Posiada umiejętności opisu techniki i właściwego praktycznego pokazu.

U2: Potrafi zastosować poznane przepisy z wybranej dyscypliny poprzez organizacje wewnętrznych turniejów w mini siatkówce

K1:Jest nastawiony na jak najlepsze wykonywane ćwiczeń, dba o szczegóły, jest systematyczny. Aktywnie uczestniczy w zajęciach.

1. Pogadanka

2. Bezpośredniej celowości ruchu

3. Zadaniowa

- pokaz

- opis
- wykład informacyjny (konwencjonalny)

- ćwiczeniowa
- obserwacji

1.Nauka i doskonalenie podstawowych elementów i umiejętności siatkarskich takich jak odbicia górne, dolne, sposoby zagrywki.

2. Taktyka indywidualna i zespołowa

3 .Siatkówka plażowa a halowa - różnice

1. Nauka wystawy w przód i w tył, zagrywka tenisowa, bezrotacyjna, flot

2. Doskonalenie umiejętności gry - turnieje dwójek i trójek

3. Prowadzenie zajęć o charakterze doskonalącym (elementy techniki bloku pojedynczego i grupowego we fragmentach gry )

4 Taktyka a technika indywidualna a taktyka zespołowa

5. Nauka i doskonalenie techniki ataku,taktyka gry w ataku- fragmenty gry

6. Asekuracja własnego bloku i ataku. Rola libero w zespole

7. .Prowadzenie zajęć o charakterze sprawdzianowym (taktyka zespołowa - gra szkolna 6x6 )

8. Organizacja zawodów sportowych (zajęcia prowadzone przez studentów)

9 .Turniej wewnątrzgrupowy w siatkówkę plażową systemem brazylijskim.

10.pogadanka

- ma za zadanie przygotować studenta teoretycznie do dyscypliny, omówić krótko historię powstania dyscypliny jak również zwrócić uwagę na podstawowe przepisy z zakresu dyscypliny kierunkowej oraz jej „siostry” – siatkówki plażowej.

Zapoznanie się z nazwiskami naszych reprezentantów w męskiej i kobiecej siatkówce halowej jak i plażowej.

1.Matyszkiewicz A., Worobjew I., ChromajewM., 1999, Piłka Ręczna,

Koszykówka, Piłka Siatkowa, COS Warszawa

2. Grądziel G., Ljach W., 2000, Piłka Siatkowa- podstawy treningu, zasób ćwiczeń, COS Warszawa

3. Superlak E., 1995, Piłka Siatkowa, Infovolley Wrocław

4. Szczepanik M., Klocek T., 1998, Siatkówka w szkole, AWF Wrocław

Gdańsk

5. Bondarowicz M., 1994 Zabawy i gry ruchowe w zajęciach sportowych,

6. Grądziel G., 1985 Przewodnik do nauczania techniki gry w piłkę

siatkową, AWF Katowice

7. Grądziel G., Bodys J., 1999, Siatkówka Plażowa, AWF Katowice

8. Kulgawczuk R., 1990, Piłka Siatkowa- nauczanie i doskonalenie gry,

RCMSKFiS Warszawa

9. Rusek Z., 1994, Minisiatkówka, PZPS Warszawa

10.Skrobański H., Wieczorek A., 1995, Przewodnik do ćwiczeń z piłki

siatkowej, AWF Poznań

11.Athianasos Papageorgiou/ Willy Spitzzley - Podręcznik nauczania podstawowego - wydawnictwo Marszałek&Marszałek 1998

W2: Semestr kończy się wpisem - zaliczenie

K1 Zaliczenie semestru na podstawie obecności i zaliczenie w/w elementów technicznych oraz testu z przepisów piłki siatkowej halowej i plażowej.

Wszystkie nieobecności odrabiane są wyłącznie u swojego prowadzącego .

Nabyte umiejętności oraz zdobytą wiedzę z zakresu przepisów można doskonalić poprzez :

1. Pomoc w organizacji Międzywydziałowych Mistrzostw Uczelni w piłce siatkowej - Olimpiada Międzywydziałowa Copernicada

2. Wolontariat w organizowanym przez AZS UMK projekcie PLAŻA GOTYKU -siatkówka plażowa w centrum miasta .

3. Udział jako zawodnik/czka w Mistrzostwach UMK w siatkówce halowej (Copernicada) oraz plażowej w ramach w/w projektu